Фоторасстановки Мой Чинди

У американских индейцев навахо есть понятие "Чинди", в переводе: "Враг, который приходит с севера". Это не демон, не дух и не зверь. Это - я сам. Я тот, кем я мог стать, но не стал, потому что выбрал другую тропу. Это тот, кто мстит мне за мой выбор, потому что не принимает его.

Мы много мечтали и в детстве и в зрелом возрасте. Часть нашей энергии осталась с мечтами, с образами и героями наших фантазий. И эти образы начали жить своей жизнью, став тем Чинди, о котором рассказывают индейцы навахо.

И чем сильней и ярче были наши мечты, тем могущественней становился наш Чинди, забирая себе ту энергию, которую мы потратили на мечты и ту, которую мы потратили на разочарования, когда наши мечты не сбылись.

Вот бы вернуть себе эту энергию. Увидеть своего Чинди, забрать у него свою силу, стать счастливым и сильным!

Мы предлагаем Вам совершить захватывающее путешествие. Путешествие к себе другому и сделать это не только в мечтах, но и наяву, заглянув себе в глаза. У Вас появится шанс увидеть себя другим, почувствовать силу, которая кроется в Вашем Альтер Эго и вернуть себе этот огромный ресурс.

В процессе тренинга Вы вспомните несколько ключевых моментов жизни, в которые Вы приняли важные решения - те решения, которые сформировали настоящее. Вы сможете сделать другой выбор и увидеть совсем другого себя.

Ваши состояния во время процесса будут фиксироваться профессиональным фотографом. Вы сможете увидеть свои чувства и эмоции на большом экране, а также открыть для себя то, каким Вас видят и воспринимают окружающие.

Этот процесс сможет стать большим шагом на пути к переменам в Вашей жизни.

Об ожиданиях от фототренинга:

Мы не ставим себе задачу сделать для участников «красивые» фотографии. На фототренинге используется репортажная фотосъемка, основной задачей которой является фиксация эмоциональных состояний участников, обусловленных темой конкретного тренинга. Мы стараемся запечатлеть Вас именно такими, какие Вы есть, без приукрашивания и выбора максимально выгодного ракурса.

Поэтому, готовясь к тренингу, мы рекомендуем сосредоточить Ваше внимание не на выборе костюма или макияжа, а на тех эмоциях и переживаниях, которые важны для Вас в контексте заявленной темы. Мы будем проводить фотосъемку крупным планом, в черно-белом цвете, с тем, чтобы максимально точно поймать и передать Ваше эмоциональное состояние, а не детали костюма или красивые позы.

И еще. Вам могут не понравится получившиеся фотографии. Лично мне, до недавнего времени, вообще не нравилось, как я выгляжу на фотоснимках. Отчасти это было потому, что я хотел увидеть себя каким-то особенным образом: красивым, мужественным, добрым и т.д. И очень редко задумывался о том, какой же я на самом деле. Сейчас мое отношение к фотографии сильно изменилось.

Главное для нас на фототренинге не «красивые» постановочные фотографии (для этого можно заказать индивидуальную фотосессию), а передача Ваших эмоций, которые впоследствии можно будет обсудить.

Фототренинг – это возможность увидеть себя такими, какие Вы есть, услышать о том, как Вас видят другие, принять себя, и интегрировать увиденное и услышанное со своим внутренним Я.

Тогда появляется шанс получить огромный ресурс! Это есть одна из основных задач фототренинга.

Перед началом сессии проводится физическая разминка, задачей которой является переключение фокуса внимания с привычных мыслей и рассуждений на чувства и эмоции. Поэтому, наша рекомендация: приходите на тренинг в удобной одежде, которая позволит Вам свободно двигаться и не будет стеснять Ваших движений. Акцент в Ваших фотографиях будет поставлен на Вашем лице и эмоциях, которое оно в данный момент выражает.

Еще пара слов, о том как готовиться к тренингу:  "Как ходить на психологические тренинги"

Пара слов о методе.

В ходе тренинга мы используем метод фоторасстановок, что это такое, можно узнать в статье "Фоторасстановки. Краткое описание метода"

Фототерапия в психологии довольно новое направление. А чем моложе направление, тем активней в нём идет поиск. И уже сейчас ясны некоторые преимущества метода. И первое и главное из них – вещественность. Вы сразу получаете готовый результат, который можно потрогать и предъявить другим. И Вы получаете материал, с которым можно работать дальше, используя его в разных областях своей жизни. И этот материал всегда для Вас доступен. Очень очевидные достоинства.

На что это будет похоже?

Сам процес тренинга является симбиозом сразу нескольких технологий. Мы используем в своей работе приемы телесно-ориентированной терапии, процессуальный подход,    фоторасстановки и фотографию.

Так что это и психологический тренинг и фотосессия и театр эмоций и физические упражнения и творчество. Очень разнообразно! В общем, все как в жизни. К которой мы и предлагаем Вам присоединиться!

Отзывы участников:

Отзывы участников фототренинга

Статьи по теме:

Фототренинг. Краткий обзор метода.

Фототерапия в психологии. Краткий обзор метода

Фоторасстановки. Краткий обзор метода

Об эмоциях и жизни.